★ Fresa
200gr Fresas
100gr Banana o cambur
2 - 4 cdas Yogur, leche, o bebida vegetal
★ Frutos Rojos
150gr Frutos Rojos
75gr Banana o cambur
2 cdas Yogur, leche, o bebida vegetal
★ Chocolate
150gr Banana o cambur
2 - 3 cdas Cacao puro en polvo (sin azúcar)
2 - 4 cdas Yogur, leche, o bebida vegetal
1 sobre de edulcorante (opcional)
★ Kiwi
150gr Kiwi
75gr Banana o cambur
2 cdas Yogur, leche, o bebida vegetal
★ Mango y Maracuyá
125r Mango
50gr Maracuyá o Parchita
80gr Banana o cambur
2 cdas Yogur, leche, o bebida vegetal
